De beginnerscursus 2010 was een groot succes. Daarom is besloten in september 2011 weer een beginnerscursus te organiseren. Helaas is er geen beginnerscursus gepland voor het voorjaar van 2011. Qua planning en beschikbaarheid van trainers kwam dit niet goed uit.
De cursus in het najaar staat weer open voor iedereen die of nog nooit heeft gelopen of er een tijd uit is geweest. Plezier en veilig blessurevrij lopen is belangrijker dan presteren. De duur van de cursus is 12 weken. Hierna ben je in staat 30 minuten aan één stuk te lopen. In de cursus wordt aandacht besteed aan looptechniek, blessurepreventie, voeding, schoenen en kleding. De exacte startdatum en kosten (circa 35 Euro) verschijnen medio juni op de site van de Hague Roadrunners en op de blog HRRbeginnerscursus. Inschrijven kan vanaf begin augustus via de site van de Hague Roadrunners. Overigens hoef je voor deelname aan deze cursus geen lid van de vereniging te worden.
Mocht je hier niet op willen of kunnen wachten dan biedt de club in de reguliere loopgroepen ook voldoende mogelijkheden. Check hiervoor de site The Hague Roadrunners en klik in de menubalk bij "training". Hier vindt je alle informatie over lopen bij onze club.
De HRR beginnerscursus is een loopproject van The Hague Roadrunners. In 12 weken tijd werken beginners, of lopers die er een tijd uit zijn geweest, er naartoe om 30 minuten aan één stuk te kunnen lopen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten