Stoere groep in de duinen

Een chaotische poging om de namen erbij te zetten. Elk volgend "van boven naar benedenrijtje (vbnb)" begint rechts van het rijtje daarvoor. Waar van boven naar beneden niet werkt staat er vlnr (van links naar rechts). Wanneer ik namen heb verwisseld of wanneer ik helemaal de mist ben ingegaan, schroom dan niet te reageren op deze post.

vlnr:Melissa, Jitske, Inge, Elke, Krista, Claudio, Dick, Guus
vbnb:Frits, Hindrik, R'kia
rechts van Hindrik:Wendy
vbnb:Tom, Bart, Marlene, Leslie
vbnb:Marit, Bas, Ariane, Juanita
rechts naast Marit:Nico
vbnb: Arnold, Geoffrey, Ellen, Cecile
vlnr:Kenza, Joop, Lucienne
vbnbKarin, Ben
vbnbCharlotte, Michel
rechts van Charlotte:Anna
zizaggend vbnb:Herman, Fenneke, Paula, Annemiek
vbnb:Veronica, Myrte
alleen:Jan

Vier of vijf keer twee minuten?

Er waren wat twijfels of we in de training zondag nu vier of vijf keer twee minuten hebben gelopen. Inmiddels is de afstand nagemeten en de juryuitslag is: vijf. Voelde natuurlijk als vier, dat betekent dat er nog meer in zat. Zo begint het met jullie conditie al aardig de goede kant op te gaan. Geweldig dat jullie allemaal zijn gekomen, want het zag er weer dreigend uit. Maar jullie hebben het gezien, de duinen zijn altijd mooi.

Kleding

Je merkt zeker wel dat het al snel te warm is met een jasje en een lange tight. Een stelregel is dat je je kleedt alsof het zo'n 10 graden warmer is dan de werkelijke temperatuur. Natuurlijk is dit ook afhankelijk van windkracht en of het regent of niet. Aanstaande zondag gaan we iets meer over kleding vertellen.

Extra trainer

Geweldig dat we zo'n grote enthousiaste groep hebben. Het bleek wel nodig om een extra trainer in te schakelen. Wij zijn heel blij dat Ben van Kan ons gaat helpen. Zo kunnen we jullie ook meer individuele aandacht geven.