Om even uit te proberen heb ik hieronder een plaatje van google maps met onze route. Leve de GPS horloges. Rust lekker uit het was wel ruim 8 kilometer.
Grotere kaart weergeven
De HRR beginnerscursus is een loopproject van The Hague Roadrunners. In 12 weken tijd werken beginners, of lopers die er een tijd uit zijn geweest, er naartoe om 30 minuten aan één stuk te kunnen lopen.
Zo! Acht kilometer. Gefeliciteerd allemaal. Ik heb vandaag voor het eerst 300m gewandeld. Het herstel gaat wat minder vlot dan gehoopt. Succes allemaal en bedankt voor jullie kaart.
BeantwoordenVerwijderenMet vriendelijke groet,
Gerrit de Heus
www.gerritdeheus.com