Met 36 lopers zijn we vandaag van start gegaan. Na een uitgebreide introductie zijn we het prachtige park Clingendael ingegaan. Daar hebben we wat rustige minutenloopjes gedaan. Alles om wat aan elkaar en aan de manier van trainen te wennen. Het weer zat gelukkig mee. De eerste indruk van de trainers is dat we een gemotiveerde groep hebben waar we veel plezier mee gaan hebben. Belangrijk is in ieder geval dat je goed naar je eigen lichaam leert luisteren.
Lindy, Marlene, Geoffrey, Bas en Marije enorm bedankt voor jullie hulp bij het passen, bardienst en het innen van de betalingen.
Volgende week zondag staat naast de gewone training ook een presentatie over blessurepreventie op het programma. Medewerkers van Run2Day Den Haag komen wat vertellen over kleding en schoeisel.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten